石室初中 2015級
“啊?呵?”人從生命之初起，直至生命的終結，都會打哈欠，特別是在人疲乏、倦怠的時候。這到底是為什麽呢？為了搞清楚這個原因，我去請教了家中的兩大元老級人物——爸爸和爺爺。不過爸爸和爺爺也說不太明白，也許是因為人體的需要吧！大概是大腦提醒自己該休息了。
得到這樣模糊的答案，我並不就此罷休。於是，我繼續在圖書館和網上查找資料，終於，我找到了正確的答案:科學家研究發現，人打壹次哈欠的時間大約是6秒鐘，在這期間是人閉目塞聽，全身覺得舒服。因此，可以認為打哈欠使人在生理上和心理上得到了最好的放松，對人體具有重要的生理保護作用。之前我聽爺爺說打哈欠是大腦缺氧的表現，其實並不是這樣的。相反，人體通過打哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人的精力更加充沛。
我們都有這樣的經歷吧。當我們感到困乏時總會哈欠接連不止。這是大腦提醒人體說，它已經疲勞了，需要睡眠休息。所以，打哈欠其實也是壹種催眠的方法。不知道大家留意沒有，當我們即將進入緊張工作之前，比如在重要的考試之前，在大型演講比賽或文藝節目表演之前，我們也常常會哈欠連連。這時我們可能會埋怨自己精力不集中，不夠緊張，狀態不好。不用擔心，其實這並不是件壞事。這時的我們精神處於緊張狀態，打哈欠反而是人體借助深吸氣是血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動能力，以至於促進大腦皮層的各 個功能區由抑制狀態轉變為興奮狀態，這樣大腦皮層才能更出色地工作。根據這個原理，我推測：如果我們即將進入緊張工作時，就可以像打哈欠壹樣深呼吸，這樣可以幫助自己放松，把身體調整到更好的狀態。
瞧吧，只要我們去發現、去追問，壹個小小的哈欠裏竟然也藏著這麽多學問！我定要努力學習，通過不斷的探究，從而得到更多的知識，以後才能方發現更多的奧秘。