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燉魚系列

因為家裏有老人和小孩,我經常選擇魚而不是豬肉,這樣家人可以更好地吸收營養,容易消化。魚有各種吃法,比如燉、蒸或煎。其中,燉魚更受大眾歡迎,很多人喜歡在燉魚時加入醋來去除魚腥味。雖然這是事實,但並沒有起到最好的作用。老漁翁給我分享了1的小技巧,這樣燉出來的魚不僅可以鮮嫩,而且不會有腥味。每次這樣做,端上來都能得到家人的喜愛。這裏我就把這個燉魚的做法分享給大家。

備用食材:大黃魚2條、小蔥3根、生姜2片、1八角、生抽2湯匙、老抽2湯匙、料酒2湯匙、醋1湯匙;

制作流程:第壹步,將2條大黃魚宰殺,去掉不能食用的部分,在大黃魚背部劃幾刀,用廚房紙巾擦幹表面的水分;

第二步,將2片生姜切成細絲,香蔥去根後切成小塊,並準備壹小把花椒粒,炒鍋加少許油,放入花椒粒和蔥花,小火煸炒出香味;

第三步,挑出花椒粒和小蔥,將黃花魚放入蔥油中,晃動鍋子防止粘鍋,小火煎壹會,煎完魚的壹面後翻面繼續煎,直至凝固;

第四步,兩面煎至金黃色時,將八角、姜絲放入鍋中,翻炒,加入生抽、老抽、料酒,沿鍋沿倒入少許香醋,加入與魚平齊的熱水,大火煮開後繼續煮2分鐘;

第五步,轉中火燉10分鐘。湯變濃後,加入蒜末。關火後,取出魚,倒入湯中即可食用。

我總結:魚富含鈣、鐵等微量元素,肉質極其鮮嫩,容易被人體吸收。所以,魚非常適合有孩子的家庭。黃花魚是壹種肉厚刺少的食物,經常出現在我的餐桌上。黃花魚的吃法有很多。如果掌握了烹飪過程中的技巧,煮出來的魚味道會非常好,嫩滑可口,不會有魚腥味。只有這種魚端上餐桌,才會有更多人喜歡。這個燉黃魚的方法是壹個老漁民分享的。經過實際操作,我覺得方法很實用。每次這道燉魚總會被全家人喜歡。

1,燉魚去腥,只有醋是不夠的。老漁民分享1小技巧,就是把魚放在鍋裏炸壹下再燉,等魚兩面金黃的時候再加水燉,比直接在水裏燉魚好多了,而且魚很嫩,沒有腥味;

2.煎魚的時候用小火慢慢煎,切記不要急著把魚翻過來,直到底部金黃,這樣魚會比較完整,不會破皮;

3、燉的時間不要太長,所以記得不要用冷水,但是魚特別嫩滑,不能用開水,所以建議用溫水燉,因為醬油含有鹹味,所以建議妳嘗壹下鹹了再決定是否加鹽。

燉魚時,掌握技巧和妙招。這魚很嫩,沒有魚腥味。如果妳覺得這個方法還不錯,歡迎收藏學習,或者分享給更多有需要的人!

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