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愛尚美食-爆炒肥腸

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豬身上有幾個部位,看著聽著都不雅觀,但是這些部位很好吃。它們做成食物後,味道鮮美,豬的大腸就是其中之壹。接下來給大家分享壹個豬大腸的做法:炒肥腸。

配料和調味料的準備-

1大腸約500g,紅燈籠椒2個,泡椒6個,蔥1根,姜1根,蒜瓣10個,幹辣椒10個,食用油1瓶,醬油1瓶。

餐飲工具—

碗和筷子

炒肥腸的步驟-

1.肥腸的處理:將整個肥腸放入盆中,倒入適量的水、料酒、鹽、面粉,反復洗凈;肥腸的裏面也要翻面,搓搓,洗幹凈,最後把肥腸翻面,用清水裏外洗幾遍,撈出控水備用。

2.將甜椒、花椒、蔥、姜、蒜瓣分別洗凈,其中,甜椒和花椒斜切成片;將蔥切成小塊;姜、蒜瓣切片;泡椒切小塊;幹辣椒去蒂,切段;高於待機狀態

3.將清洗幹凈的肥腸放入湯鍋中,倒入清水、2大勺料酒、2大勺醬油、蔥和20根花椒,大火煮20-30分鐘,不加蓋;肥腸6、7成熟時,可以關火,撈出煮熟的肥腸,控水;將煮熟的肥腸切成小塊,不要太寬。

4.用小火翻炒炒鍋。炒鍋幹後倒入適量食用油,放入姜片、蒜片、幹辣椒段和少許花椒,再放入1/4塊大紅袍火鍋底料。火鍋底料會融化翻炒。

5.加入切好的肥腸,大火快速翻炒2分鐘,然後加入1湯匙白糖和2湯匙醬油,繼續翻炒2分鐘;然後加入2湯匙孜然粉繼續翻炒;當肥腸炸至金黃色,外皮酥脆時,加入切好的杭椒、柿子椒、泡椒,繼續翻炒3分鐘。

6.在烹飪之前,妳可以嘗壹下鹹味。如果清淡,可以加入適量的鹽,翻炒1分鐘,關火。

7.爆炒肥腸是這樣做的,裝盤上桌!

溫馨提醒-

1.以上食材和調料的用量根據個人食量或人數而定。

2.豬的大腸壹定要清洗幹凈,不然真的有點重口味。

3.可以用麻辣調料代替大紅袍火鍋底料。

4.肥腸可以通過筷子插入,差不多6、7成熟。

由於大紅袍、料酒、泡椒都含有鹽,所以在鍋裏放鹽的時候要提前嘗壹嘗。

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