彌勒巖峰巒嶙峋，或臥或懸，或離或合，姿態萬千，令人嘆為觀止。
在彌勒巖腳下，有壹尊盤腿而坐的高大石佛，就是著名的彌勒石雕。石佛造像雕刻於元代(公元1341)，完成於明朝洪武年間(公元1368)。它高6.8米，寬8.9米。它由壹整塊花崗巖制成，自然美觀，胸腹部裸露，耳朵下垂，肩膀微笑。國家文物局鑒定該石佛為中國最大的立體雕刻彌勒佛像，已列入全國文物保護單位。嚴蕊彌勒佛是全國重點文物保護單位。福建省最大的元代佛教造像，與泉州清源山宋代老君巖造像並稱福建石雕第二佳。位於福州以南70公裏的福清市海口鎮牛寨村嚴蕊山腳下。從元朝到正念時期(1341 ~ 1368)，彜族人雕刻巨大的巖石。彌勒佛像身披袈裟，頸上掛珠，足登草鞋，盤腿而坐，袒胸露腹，圓頭闊口，雙耳垂肩，目光直視，面帶微笑，左手撚珠，右手撐腹，壹副慈祥的樣子。大象高9米，寬8.9米，厚8米，其中頭高2.3米，耳長1.3米，嘴寬1.1米。腰腿之間還雕有三尊0.6 ~ 0.8米高的小羅漢。嚴蕊是中國最大的全石彌勒佛造像，建於元代，位於福清市海口鎮北部，距市區10公裏。妳看，這壹帶全是平原丘，這裏卻有奇巖怪石，山中洞穴千姿百態，峭壁上有數不清的石刻。嚴蕊分為前搖滾和後搖滾。前巖發展於宋代，主要景觀有彌勒佛像和嚴蕊寺。後延是明朝著名抗日軍人戚繼光開辟的。主要景觀有臥虎石、第壹洞、桃花洞、橋這邊、景莊、千人坐、孟宗哭竹等。顏倩有壹尊微笑的彌勒佛坐像。石像是元末至鄭錚元年(1341)福清海口人盧伯公所雕。整個石像是按照花崗巖的自然形態就地鑿刻而成。佛像高9米，寬8.9米，厚6.4米。石像盤腿坐在地上，袒胸露臍，兩眼直視，雙耳垂肩，左手撚珠，右手托腹，微笑生動。彌勒佛的腿和腰上雕有三尊小羅漢，高0.8米，寬1.4米，像是孩子緊緊抱住慈愛的母親。整個石佛造型對稱，線條流暢。其石質、規模、雕刻藝術之精湛，超過泉州清源山上的老君巖。是我省最大的石佛像，也是全國最大的石制彌勒佛像。它是元代石雕藝術的傑作，具有很高的藝術價值，現被列為全國文物保護單位。來這裏遊玩的人喜歡爬上大佛，分享壹點“祝福”，而當地人則喜歡用石頭敲打它的肚臍，認為這會給他們帶來好運。那為什麽彌勒佛露肚臍露胸微笑？據說彌勒佛經常出去周遊世界。壹天，他在魯豫遇到兩個人，其中壹個對他說:“我聽說妳很仁慈，幫助窮人，所以請把妳的外套給我！”"彌勒看到說話的人赤身裸體，心生憐憫，準備為他脫去衣服。這時，另壹個人見彌勒佛好心，求他:“我褲子破了，開了。把妳的褲子借給我！“彌勒覺得應該壹視同仁，然後就把褲子脫了。就在他把褲子脫到肚臍下方的時候，壹個女人經過，彌勒佛不知所措，坐在他肚子上大笑。就這樣，他的美貌壹直保留至今。關於石雕彌勒佛像還有壹個有趣的故事:為了加快工作進度，盧伯公讓工頭多請幾個石匠來雕刻。老石匠請來了九十九個技藝高超的石匠，卻有數不清的問題要雕刻什麽樣的佛像。就在大家議論紛紛的時候，突然來了壹個胖乎乎的中年人。此人相貌和善，赤膊上陣，自稱“西池村”人。聽說陸伯公捐錢雕佛像是好事，特意趕來參加，希望能幫個忙。呂伯公覺得這個人來了，正好壹百個泥瓦匠聚在壹起，是個好兆頭，就歡迎他。這時，壹個小徒弟說:“這個新叔叔真幸運！”壹句話提醒了老石匠，大家都拿他當現成的譜來刻石頭。但是有壹個奇怪的現象，十桌只有九十九個人坐，壹天兩天不來吃飯的就是“西池”人。石雕完成後，“西池”人就沒了。後來大家才知道彌勒佛是聖人，於是消息傳開後，各地前來燒香觀賞的人絡繹不絕，香火直抵乃河橋。彌勒佛像左側是嚴蕊寺，建於北宋宣和四年(1122)。當時有個福清人任林隱居在嚴蕊山，建了壹座寺院，自稱“團鸞居人”，他住的寺院也叫“團鸞庵”。南宋初年，該寺廢棄，建為佛寺。明洪武初年重建，後改為嚴蕊寺。現在的寺廟是清代重建的，是壹座懸掛在山頂的木質建築，背靠陡峭的巖石，依山而建。沿著石階走，進了廟門向西拐，就是山門，再往前走就是天王殿，天王殿後面是壹個院子，然後是大雄寶殿，再走進去爬臺階。有壹個法堂，在嚴蕊寺的右側，緊挨著九仙樓，這是祈禱夢想的地方。