各位點開這篇文章的朋友，壹定是顏值非常高的。我們關系真的很好。我每天都會給妳帶來不同的育兒資訊。如果您對我的文章或其他內容有任何意見，請在下面積極評論。我會仔細閱讀每壹條。所以這期的內容是:穿多了怕熱，穿少了怕凍。寶寶最佳穿衣配方來了，媽媽請收藏！那我們就來看看吧！
昨天接到壹位寶媽的咨詢:壹個月大的寶寶特別怕熱。春天的天氣總是忽冷忽熱，還會反復出現。擔心寶寶感冒，家裏的婆婆總是催著寶寶多穿點衣服，哪怕天氣再熱。沒關系，因為熱總比冷好。"
感冒了奶奶以為妳感冒了。“這可能是行為。穿衣不正確不僅會讓寶寶不舒服，還會削弱寶寶的體質。那麽如何測量寶寶的衣服和被子呢？下面我給妳詳細解釋壹下。
壹歲以下的嬰兒，由於體溫中樞功能尚未發育完全，在溫度過低或過高時，適應能力都很差。家長會發現，寶寶穿衣服不出汗，喝奶時全身會出汗，這是因為寶寶產生的熱量高，散熱慢。有兩種方法可以幫助父母確定他們的寶寶是否有足夠的衣服:
摸摸嬰兒的背
穿好衣服後，家長可以時不時摸摸寶寶的背。如果後背很冷，說明寶寶穿的衣服不夠多。如果背部多汗、出汗，說明寶寶穿的太多，需要減少衣服；如果是暖的，說明衣服穿的合適。
觸摸嬰兒的鎖骨
天氣寒冷時，家長還可以通過觸摸寶寶的鎖骨來判斷孩子的體溫和寒冷程度。如果鎖骨感覺溫暖，說明寶寶的衣服是對的。
有句老話叫“春秋結”，引起了很多人的誤解。真正的意思是，春天要逐漸減少衣服，不要壹下子就脫了，因為早晚秋冬季會冷。秋冬就是慢慢加衣服。當天氣開始變冷時，不要穿厚衣服。天氣真冷的時候，妳就再也受不了了。氣溫變化快，寶寶怎麽穿？最合適的穿衣量就是能幫到妳的最佳穿衣配方。
空氣溫度+衣物溫升= 26
壹位醫生曾經進行了三個月的實驗，得出了嬰兒的最佳配方。結論是溫度+衣物溫升= 26°是最適合嬰兒的穿衣狀態。按此配方制作的敷料既不會感冒，也不會出汗。
服裝溫度測量
普通服裝溫度:加厚羽絨服= 9℃，較薄羽絨服= 6℃，稍厚彈力棉外套= 5℃，加厚毛衣= 4℃，棉背心= 4℃，搖粒絨服裝，薄外套= 3，厚棉毛衫= 2，薄棉毛衫= 1，以此類推。
應用公式計算當前天氣下嬰兒的著裝。
今天的室外溫度是17。如何增加寶寶衣服的舒適度？可以這樣給寶寶穿:壹件薄棉毛衫1+壹件厚羊毛衫4+壹件厚羊毛衫4。這個著裝規則會讓寶寶覺得很舒服。如果寶寶在室內做大量運動，就需要給寶寶減少衣服。
在中醫裏，嬰兒更怕熱。如果睡眠過多，容易導致寶寶出汗，給寶寶造成健康問題。壹般來說，當室內溫度在18℃到25℃之間時，家長可以將寶寶的手放在被子外面；如果溫度低於15°C，給寶寶的手和腳蓋上，以免著涼。
蓋上寶寶被子的厚度，感受手腳的溫度。
寶寶睡著了，有多少家長適合寶寶覆蓋？壹般情況下，成人床上用品的覆蓋面和嬰兒床上用品壹樣多。請花些時間摸摸寶寶的手、腳和背。天氣暖和的話，寶寶蓋的被子就對了。
寶寶晚上睡覺時，請盡量不要被大人蓋著。
因為睡著會導致寶寶頻繁出事，所以家長不要想方設法逃避麻煩，也不要擔心寶寶會被凍著。所以寶寶要睡在父母中間，三個人蓋壹床被子，這樣睡覺的時候很容易把被子蓋到寶寶身上或者壓壞寶寶。請務必為寶寶準備單獨的被子。如果可能的話，準備壹張小床是必要的。
寶寶晚上睡不安穩有兩種方式。
給寶寶蓋兩條薄被子:寶寶喜歡踢被子。家長可以在裏面給寶寶蓋壹條薄被子，讓腳露在外面(腳穿襪子)，然後在外面再蓋壹條薄被子或毯子，這樣可以防止寶寶被子踢掉，不至於凍著。
睡袋是個好幫手，家長不要錯過:寶寶踢好被子，尤其是在早晚溫差大、天氣寒冷的季節，家長壹定要給孩子準備壹個睡袋。寶寶，以防寶寶踢被子。在選擇睡袋時，壹定要選擇合適的衣服，避免遮住寶寶的口鼻進行呼吸。
都說“兒女之事，絕非易事。”穿上衣服蓋好被子看似簡單，對寶寶的健康影響很大。茜茜的媽媽有壹個鄰居的奶奶。她小時候總是給孫子穿很多衣服。在老人帶孩子的觀念裏，“孩子沒有六月”就是每當孩子穿多了衣服。但是，這個奶奶的孫子很窮，經常生病。
後來孩子讓媽媽按照科學的方法穿衣後，體質逐漸好轉。天冷後不要給寶寶蓋盡可能多的被子。嬰兒也知道熱量。被子溫度越高，踢被子的可能性越大。所以，家長在照顧孩子的衣服和睡覺時，請盡量使用科學的方法，避免自殘。