紅酒燉雪梨 梨,味甘微酸、性寒、無毒,具有潤肺涼心、消炎降火、解毒的作用。 紅酒,加速血液循環、滋補容顏。 這道美食具有清補、清火、去燥、安神、補血等功效。如果需要,也可以加點川貝,能調理繁雜工作和擁擠辦公環境引起的咳嗽燥熱。 主料:雪梨1個、少量川貝 配料:紅酒1杯、冰糖1湯匙、水1碗 做法:先把川貝舂碎,雪梨去芯,切成兩半。將所有材料放入燉盅,以慢火燉。梨原本晶瑩剔透的玉色壹點點的在紅酒和火力的熏染下變成暗紅,廚房內慢慢彌漫出清新的淡淡香味,壹種沁人肺腑的舒坦和暢快。 壹小時就可以關火了。先不要立刻取出,讓它們靜靜地呆著,壹點點冷下來,這其間,川貝和冰糖慢慢地滲透到梨肉中,口味渾然壹體。 打開燉盅蓋,裏面已經是壹汪玉色的羹,冰糖和川貝已經就著蒸汽和梨汁化了,稠稠的,看上去很好看。 雖然川貝略有些苦,但和著梨的清香、冰糖的清甜、紅酒的果香,味道特別不同。用勺子把梨送入嘴中,先是壹陣清香,並無壹點油膩,甜美的汁液滑入喉嚨,清淡中就有壹股微甜,此時心思也自然的平靜下來。費了半天光景得來的壹缽好甜品,妳需要細細品呢。 雪梨先以澳洲紅酒慢火煮壹小時,再放於雪櫃浸泡兩天,難怪雪梨滲透著香甜的紅酒味。雪梨入口冰凍爽甜,以朱古力醬和雪糕佐食,實是清新的消暑甜品。 川貝紅酒燉雪梨 /coolfood/sjxs/sjxstppd/t20060123_21967.htm (圖) 春節適合清補,不宜過分滋補,壹道川貝紅酒燉雪梨恰到好處。 梨,自古以來就是廣大群眾喜愛的水果,味甘微酸、性寒、無毒,具有潤肺涼心、消炎降火、解毒的作用。 川貝,能調理繁雜工作和擁擠辦公環境引起的咳嗽燥熱,加上雪梨除令食味更佳,也更增滋補功效。 紅酒具備滋補容顏、加速血液循環的功效。這道美食 具有清補、清火、去燥、安神、補血等功效,是壹款節日的時令好甜品。 主料:川貝適量、雪梨(或者香梨、鴨梨)1個 配料:紅酒1杯、冰糖1湯匙、水1碗 做法:妳可以把這道餐後甜點和當歸金腿土雞湯壹起烹飪,這樣能充分的節省時間。 先把川貝舂碎,雪梨去芯,切成兩半。將所有材料放入燉盅,以慢火燉。梨原本晶瑩剔透的玉色壹點點的在紅酒和火力的熏染下變成暗紅,那種烹飪的感覺很奇妙。而廚房內,慢慢地彌漫出清新的淡淡的香味,讓人有壹種沁人肺腑的舒坦和暢快。 壹小時就可以關火了。先不要立刻取出,讓它們靜靜地呆著,壹點點冷下來,這其間,川貝和冰糖慢慢地滲透到梨肉中,口味渾然壹體。 打開燉盅蓋,裏面已經是壹汪玉色的羹,冰糖和川貝已經就著蒸汽和梨汁化了,稠稠的,看上去很好看。 雖然川貝略有些苦,但和著梨的清香、冰糖的清甜、紅酒的果香,味道特別不同。用勺子把梨送入嘴中,先是壹陣清香,並無壹點油膩,甜美的汁液滑入喉嚨,清淡中就有壹股微甜,此時心思也自然的平靜下來。費了半天光景得來的壹缽好甜品,妳需要細細品呢。 MH TIPS:過節容易購買食品過多,家裏食物到處都是,就會引起妳多吃,容易補健康。因此妳要每日購買,每次少買,像法國人那樣,只吃新鮮食物,而且還可以鍛煉身體呢。 紅酒+梨汁 紅酒是西餐美食不可缺少的搭配,平時的飲食中都少不了它的到場。不過,加上梨汁以後,它的味道也會有所改變,更能討女孩子們的喜歡! 做法:準備500毫升的紅葡萄酒,最好顏色是偏紫紅色的。再準備2個西洋梨,半支肉桂(約50克)。首先,將西洋梨去皮,然後將去皮的西洋梨對剖去蒂,再用小湯匙把核挖出,放在榨汁機內榨成梨汁。肉桂切成細條狀,然後將肉桂和少許西洋梨的碎末放入鍋內,倒去適量紅酒(約8分滿),加熱片刻,最後加入梨汁即可。 味道:喝這道飲料,妳不用擔心喝下後會醉得不省人事,因為在煮的過程中,酒精早被摧殘殆盡,只會剩下壹點點微微的酒香。如果妳怕酒味,不妨煮久壹點或加些冰糖在裏面,就可以放心了! 外形:紅撲撲的顏色,給人無限的溫暖感。 營養:鮮紅的葡萄酒配上口感絕佳又有營養的西洋梨汁,即暖胃又幫助肌膚補充維他命,還可以促進血液循環。梨汁含鈣、磷、鐵,還有維生素、煙酸等營養物質,梨汁對嗓子也有良好的滋潤保護作用。
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