我也曾經為了給孩子準備早餐而發愁，速凍饅頭買了壹堆，可是味道寡淡，孩子不愛吃，只吃饅頭，營養也不夠，後來自己慢慢琢磨出來壹些營養更豐富壹點，但是做起來又特別節省時間的 美食 。
三明治
在家自己做簡單的三明治，可以用超市買來現成的吐司片，隨意添加自己喜歡的食材，家裏沒有面包機也能做。
燒賣
燒賣是我家孩子特別喜歡吃的早餐，之前每天都要去樓下早餐店買，後來發現可以自己制作，做好蒸熟後放冰箱裏凍著，要吃的時候拿出來加熱壹下就可以了，特別方便
煮面條
煮面條很多人以為很復雜，但其實特別快，面條三分鐘能煮熟，再配個湯底，包括切菜的時間也就五分鐘，十分鐘以內是絕對可以完成的，早餐孩子吃壹碗帶湯的面條也比較開胃，而且不用再另外準備飲品了。
餃子、餛飩
包好的餃子餛飩煮起來也是非常快的，餡料豐富，孩子愛吃，我們可以平時空閑的時候，壹次性包好，放冰箱裏凍著，給孩子吃的可以稍微包小壹些，網上有各種不同尺寸的餃子皮和餛飩皮，小壹點煮起來時間也會快很多。
蔬菜蛋餅
蔬菜蛋餅也是早餐很好的選擇，做起來快，又營養，家裏沒有電餅鐺也可以做，只要有平底鍋就行，蔬菜可以選孩子喜好吃的自由搭配。
牛肉，蝦仁，雞腿肉配饅頭或者面包
早餐擔心孩子吃不夠營養，可以前壹晚切壹些肉腌制好，第二天早上炒壹下，給孩子配面包，配饅頭吃都很不錯。
飲品
除了主食，孩子早餐也需要喝壹些飲品來疏通腸道，孩子最好的飲料就是牛奶和酸奶了，但是也有些孩子對牛奶過敏，可以選擇豆漿，芝麻糊，不含奶制品的麥片，水果麥片，藕粉，核桃粉等等，這些都是可以在超市買回來直接沖泡的，十分方便。
水果
水果也是可以給孩子早餐搭配的最佳營養食物了，不過孩子早起，腸胃還不適應，不適合吃壹些刺激性或者涼性的水果，像梨，柿子，橘子，菠蘿，龍眼，西瓜等等，適合吃的水果有：蘋果，草莓，獼猴桃，橙子，牛油果，櫻桃。
孩子早餐吃好了，壹天都會活力滿滿，這些早餐不僅適合上學的孩子，也適合忙碌的上班族，非常的簡單方便，營養和美味都壹應俱全，值得收藏！