依照TV版，OVA版，OAD版的順序看即可。
1、《壹拳超人》TV版故事介紹
《壹拳超人》講述的是主人公埼玉原本是壹名整日奔波於求職的普通人，為了成為英雄，通過拼命鍛煉，埼玉終於脫胎換骨獲得了最強的力量，但同時失去了頭發成了光頭，似乎還失去了某些感情。
埼玉在獨自做了壹段時間英雄後，與弟子傑諾斯壹起，正式加入英雄協會，與眾多英雄壹起開始了對抗各種怪人以及災難的生活。不過經常是在無人知曉的情況下做英雄的工作。
2、《壹拳超人》OVA版
《壹拳超人》OVA也就是番外篇，講的故事內容和TV劇情差不多，也就是日常的捉賊，各種強大生物來襲等等，但是在這些番外中，有壹個番外篇最為特殊，講述了琦玉訓練過程的故事。
3、《壹拳超人》OVD版
說的是琦玉有頭發到沒頭發的時候，屬於番外篇，而且也有了自己的壹套戰鬥服。
參考資料：
出場人物介紹——
1、埼玉
本作主人公，25歲，擁有無與倫比實力的最強英雄，非常關心周末超市的特賣。英雄排名最初為C級第388位(最後壹名)，截止到原作版最新已升至A級第39位。
2、傑諾斯
由庫斯諾博士改造的半機械人，埼玉老師的徒弟，19歲。英雄排名S級第17位，後升至第14位。
3、爆破
英雄排名S級第1位。其存在非常神秘，執行英雄活動僅遵循個人意誌，因過於亂來而無法立於表舞臺之上，哪怕是英雄協會內部人員也僅僅知道其名號而無從得知其詳細信息，尚未正式登場。
4、音速的索尼克
出身忍者之國，25歲。自稱“最強的忍者”，行事不分善惡，眼眶下方塗有迷彩，儼然壹派忍者的風範。
5、戰栗的龍卷
英雄排名S級第2位。28歲，身穿黑色長衫的蘿莉臉大姐，擁有壹頭綠色的卷發。超能力者，地獄吹雪（B級第壹位）的姐姐。本名為“龍卷”。
參考資料：