蜂王漿又名蜂皇漿、蜂乳，是天然營養滋補品。蜂王漿是世界上唯壹可供人類直接服用的高活性成分的超級營養食品。蜂王漿可是很滋潤的哦，不僅能夠美容養顏、對我們的身體也是有很大的益處的哦。
步驟/功效作用
1
蜂王漿能夠改善營養、補充腦力：蜂王漿中含有大量的營養素，經常食用能改善營養不良的狀況，治療食欲不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強，情緒得到改善。
2
調節各種神經系統功能：使神經失調狀態恢復正常，特別是對神經衰弱有顯著療效，可以迅速改善食欲和睡眠質量，使人精力充沛，全面提高腦力及身體素質。
3
蜂王漿非常適用於身體虛弱，免疫力低下，食欲不振，失眠多夢、貧血、潰瘍、凍傷、放化療恢復及大體力和腦力勞動者和大病初愈的患者服用。
4
提高人體免疫力：蜂王漿中含有免疫球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿壹段時間後，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機率減少了。
5
預防癌癥：實驗表明，蜂王漿能抑制癌細胞擴散，使癌細胞發育出現退行性變化，對癌癥起到很好的預防作用。
6
蜂王漿是壹種很好的美容劑：由於蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質，還含有SOD酶，並有殺菌作用，是壹種珍貴的美容用品，長期使用，皮膚紅潤、光澤、倩麗。
7
蜂王漿含蛋白質葆爾蒙，服用後隨血液循環全身，有助於皮膚和肌肉組織機能恢復活力，對治療燙傷效果明顯；
END
食用方法
蜂王漿是天然物質，可直接食用並被人體吸收。壹般早、晚各壹次，每次3－5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用溫開水送服，切勿加熱食用。
兌蜜服用法：將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利於保存)調勻成蜂王漿蜜服用，每次20-30g。
溫水沖服法：用不超過50℃的溫水沖服。
END
註意事項
蜂王漿只有堅持服用才有效果，過量服用不僅不能被人體完全吸收，且易造成代謝紊亂。
如果妳覺得本經驗對妳有幫助的話，請多多支持、收藏。
轉載的別人的觀點：純牛奶,酸牛奶都可以和水果同食,我上次發高燒39度多,醫生說我缺少維生素,抵抗力低,要多喝牛奶,多吃水果蔬菜,建議我用榨果機把牛奶和水果榨起來喝,我現在就是天天堅持,每天早上起來榨壹次,經常拿酸奶或純牛奶同蘋果或者梨,火龍果,香蕉,青瓜,胡蘿蔔,木瓜,獼猴桃,橙子,西瓜,哈密瓜等榨著喝,用酸奶榨的話味道好壹點,用純牛奶味道沒那麽好喝,個人喜好吧,營養價值差的不遠,不過以下幾種不能與牛奶壹起喝：
第1種:橘子與牛奶 （影響牛奶的消化與吸收,另外,壹些含酸性較高的水果也不宜與牛奶同食）
第2種:果汁與牛奶 （味道很好,但是牛奶中的酪蛋白便會發生凝集,沈澱,難以消化吸收）
第3種:牛奶與糖（牛奶中的賴氨酸在加熱條件下與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害人體,不要經常用牛奶和糖加熱喝是沒什麽問題的）
第4種:牛奶與巧克力 （很好吃,也是西方國家的經典搭配,但兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收）
第5種:牛奶與藥 （由於牛奶容易在藥物的表面形成壹個覆蓋膜,使奶中的鈣,鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收）
果汁牛奶？聽名字就很不錯吧，下面就跟我壹道來學學吧。
食材
甜橙，牛奶，蜂蜜
方法/步驟
甜橙挖出果肉，榨成汁
倒與果汁同等份量的牛奶
將橙汁與牛奶混合後，放微波爐高火1分鐘，拿出來之後，加入蜂蜜即可。