第壹步是“淘米”:粘豆包的做法是將大米浸泡半天,然後淘沙,稱之為“淘米”,然後晾幹,磨成面粉,將玉米粉和黃米按壹定比例混合,再將面粉和冷水混合,像做白面饅頭壹樣“發酵”。當它變酸時,開始用手揉面團。這壹步關系到整個粘豆包的制作成功,以及口感和顏色,所以對和面機的要求更高。壹般來說,傳統發面的人應該是長相好,性格溫和,居家善良的人。據說這樣做出來的面條就像人壹樣,入口順滑,味道香甜,色澤金黃。
第二步是餡。將赤小豆或蕓豆煮熟(不要煮破皮),搗成豆沙,加入細沙糖,做成壹個大核的餃子。這壹步掌握煮豆的水分和熱量非常重要。如果是幹的或稀的,說明填充失敗。調整需要時間。最好少放點糖,防止味道不壹樣。
第三步,用揉好的黃小麥把豆餡包進去,做成豆包,放在鋪有玉米葉或紫蘇葉的抽屜裏,蒸20分鐘,然後出鍋。(也可以放其他東西代替紫蘇葉,只要能拿起豆腐腦就行。)
因為粘豆包的制作工藝比較復雜。所以在東北,傳統的做法是在初冬把冬天粘粘的豆包包好,出鍋蒸熟,放在蓋簾上,在室溫下室外冷凍壹夜。蒸熟冷凍後,黏糊糊的豆包不會散,再吃的時候在鍋裏熱壹下就好了。
此外,公式詳述如下:
200克紅豆
200克花生
糯米粉500克
200克栗子
200克玉米粒
50克紫米
紫糯米50克
2湯匙糖
網絡名人裏皮薄餡大的粘豆包怎麽做?
紅豆、花生、紫米、紫糯米泡水壹夜。
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加入栗子玉米粒,放入電飯鍋中煮。
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加入糖,攪拌均勻。
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少量糯米粉多次復制,直到可以結塊。
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組合在壹起使用。
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每個餃子用糯米粉包裹,入鍋蒸約15分鐘(蒸的時間可以根據餃子的大小調整)。
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趁熱蒸的時候很好吃。
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