兩分鐘。我們經常喝的牛奶通常有兩種包裝，壹種是袋裝的，壹種是盒裝的。袋裝材料由具有抗滲透性的聚合物制成，盒裝材料由鋁箔制成。熱牛奶這是微波爐最值得推薦的用法。壹盒牛奶加熱2分鐘就好。不過值得註意的是，奶盒不要直接使用。可以放在玻璃杯裏加熱嗎？必須用微波爐加熱。純牛奶可以加熱，但過度加熱會導致牛奶口味改變，維生素破壞，蛋白質變性。註意合理控溫。散裝牛奶:如果我們買的牛奶是散裝的，倒在玻璃杯裏用微波爐加熱就可以了。壹般250 ml牛奶在微波爐裏加熱1分鐘左右即可。盒裝牛奶:如果我們買的牛奶是盒裝的，就不能直接放入微波爐加熱，因為這種盒裝牛奶的盒子上的物質在加熱過程中可能會分解，進入牛奶中，喝完對我們的身體不好。
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