拖掛皮筋威力大是因為利用了杠桿的原理，從而使得小小的力變得威力巨大。
拖掛皮筋重弓拉力大，持弓手肘受擊發時突然的皮筋收縮瀉力，反關節的沖擊力，很容易造成損傷，處用重弓可采用皮筋稍長壹些減小拉力。
拖掛皮筋的註意事項：
拖掛皮筋的手腕吃力大把握不穩定，可采用沒彈性的帆布帶適當纏繞手腕加強力量。練到壹定程度，影響準度主要因素為，前擺手是否正確，持弓手臂的控制和是否滿弓。
拖掛皮筋遠距離的瞄準是在拉滿弓前完成的，拉弓比較慢，拉到滿弓隨即擊發，拉弓時間約兩秒，當然前期練習可能時間還要長及拉到滿弓有停頓。