我是正畸，現在戴牙套。用牙齒矯正牙刷清潔我的牙齒很困難。有什麽好的清潔牙齒的方法嗎？牙齦出血怎麽辦？

我建議妳飯後隨時漱口刷牙。最好少吃太甜太酸容易蛀牙的東西。如果妳不把它們刷幹凈，會導致蛀牙。很難把它們刷幹凈。畢竟牙套是拆不掉的，只能忌口，註意飲食。