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艾灸起源於中國古代，主要是通過燃燒艾草來傳遞功效和熱量，對人體產生溫熱刺激，通過經絡穴位的傳導來調節臟腑的陰陽平衡，達到治病保健的功效。
中醫認為，艾灸具有疏通經絡、行氣活血、祛濕散寒、調理陰陽、回陽救逆、防病保健六大功效，應用廣泛。現代醫學研究也表明，艾葉能抑制和殺滅多種細菌和病毒，艾灸能提高機體免疫功能。所以現代人非常適合用艾灸來調理身體，治療大部分慢性病和疑難雜癥。
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