1、午餐肉：豬肉、雞肉或牛肉制成。有充滿肉味、鹹香的口感，直接食用或用於制作三明治、披薩等食品。
2、肉粽：糯米和各種餡料包裹成，常見的餡料是豬肉、鹹蛋黃、豆沙等。肉粽用粽葉包裹，經過蒸煮或煮熟後食用。端午節期間的傳統食品，是壹道美味的午餐或早餐選擇。