1，洗冷水澡降溫
最直接的方法就是洗冷水澡。洗完之後會覺得很舒服，不會覺得很燙。
2、濕毛巾降溫
可以將毛巾打濕，放在身上幫助降溫。妳可以把它放在額頭上、脖子上和腋下。涼意會更明顯，妳的身體也會涼快很多。
3.風扇冷卻下來
這種方法雖然有點累，但絕對比酷暑好多了，有風的時候會覺得涼爽。
4、冷飲降溫
可以去超市或者商店買冷凍冷飲，可以降低人體內的熱量，讓身體長時間保持涼爽。
5.去和親戚或朋友住在壹起。
停電壹般是分區域的。家裏停電了，就去找親戚或者朋友，總會有壹個家不停電。