當前位置:吉日网官网 - 中國傳統 - 新疆舞蹈基本動作

新疆舞蹈基本動作

1.按擡步:(三步壹擡,三步壹踢)可以向前走,也可以向後走。可以按照節拍正常行走。壹個腳趾著地,突然妳的腳後跟壓在地上。同時另壹只腳擡起,向後彎曲。每走三步,這個人就擡起壹點。這個動作可以是直著向前,也可以是橫著向左。轉動即可使用。

2.(直轉)步:右腳移至左腳前,後左腳移至左側,後左腳移至右腳,前後移動。

3.轉步(pad turn step):右腳從內側向外移動到左腳前方,左腳原地移動(根據節拍)。重心放在左腳趾上,同時右腳也向左移動,身體隨女士轉動,手可以啟動或拖動帽子,也可以左手靠在女士腰間,左手舉在背後,反之亦然。4.旋腿屈步:分為左旋和右旋。向左拐:左腳腳趾向外伸,擡離地面,以腳根為支點,身體略向右轉,雙臂伸直,掌心向上,右腳向外邁,轉身,轉膝,右腳在前,右後腳擡起,左膝關節放在右膝窩上。

  • 上一篇:小戶型、客廳、主臥:三種空間的巧妙設計
  • 下一篇:徐州哪裏有插花培訓班?徐州哪裏有好的插花培訓?
  • copyright 2024吉日网官网