根據人體工程學，床的高度壹般在40--60cm區間比較合適。主要還看妳的腿長。
高度在自己腿的膝蓋下方的高度。也就是坐在床上腳剛好踩到地上，這樣的床的高度最舒適。挑選床的高度最好挑選自己合適的床，壹般情況不帶床墊高度是24~26CM，加起來大概在42~46CM，床墊高度18~20CM不同的樣式的床高低不太壹樣。