按照攻擊部位分為高、中、低三種，高腿講究攻擊頭部、面部、頸部、肩部，中腿講究攻擊胸部、背部、腹部，低腿講究攻擊襠部、大小腿部、腳部；高腿的主要攻擊手段為裏合、外擺、側踢、劈腿、側踹、騰空側踹、雙剪腿等，中腿的主要攻擊手段包括前蹬、二起腳、騰空雙蹬、側踢、側踹、後踹等，低腿主要包括彈、丁、點、掃、搓、勾、踏等等！
散打腿法
如今散打比賽正在和世界其他搏擊運動逐漸接軌，所以同樣制定了很多禁擊部位，和限制技法，這是出於運動員的安全考慮，利於該項運動順利進行之舉，是非常必要的。散打的腿法比傳統武術的腿法進攻技術削減了很多，主要包括高鞭腿、中鞭腿、低鞭腿，劈腿、前蹬、側踹等等，情況基本如此。