以喜勝悲的情緒護理方法是什麽？

“喜憂參半”的情緒護理屬於中醫情緒療法的壹種方法，也稱為“快樂療法”。這種療法主張通過刺激人體的愉快感受來調節情緒，如聽音樂、看喜劇和電影、參加娛樂活動，從而達到治療身心疾病的目的。