1，老師:今天，我們玩壹個送外賣的遊戲。大沙袋是我們的貨物。我們必須把貨物從這個東方的家送到我們西方的家。要求是不能用手拿。請大家動動腦子，想想怎麽不用手就能把貨送到西部的家裏。
2.孩子們用自己的方法將貨物運送到目的地。
3.孩子們會用另壹種方式把貨物從西方送回東方。
4.個別小朋友示範自己的送貨方式，其余的模仿動作再次送貨。請大約4-5個孩子示範。孩子示範時，可以讓其他孩子坐在地上觀看，以緩解下肢疲勞。
活動目標:
1，腿部用大沙袋練習跳躍，發展跳躍能力。
2.可以用腿內側夾住沙袋，控制腿部肌肉，雙腳連續向前跳躍。
3.培養孩子的發散思維能力。
活動準備:有壹個大沙袋，四個大墊子，課前畫出物品的家。
活動流程:首先，壹些孩子用大沙袋分散站在活動場地，跟著老師做熱身活動，重點是踝關節活動，做雙腿跳躍。