玉米產品的熱量比較
單位:100克/千卡
煮玉米:106卡路裏
新鮮玉米:112卡路裏
糯玉米:136卡路裏
玉米汁:63卡路裏
玉米米飯:94卡路裏
玉米湯:127卡路裏
玉米餅:150卡路裏
玉米翻轉:271卡路裏
玉米濃湯:43卡路裏
油炸玉米粒:234卡路裏
玉米窩窩頭:233卡路裏
玉米片:265卡路裏
玉米筍:26卡路裏
玉米沙拉:72卡路裏
玉米蛋糕:231卡路裏
烤玉米:207卡路裏
玉米饅頭:261卡路裏
玉米粥:38卡路裏
新鮮玉米餃子:212卡路裏
玉米蝦餅:189卡路裏
玉米渣粥:61卡路裏
玉米排骨湯:161卡路裏
玉米年糕:126卡路裏
玉米巴巴:180卡路裏
爆米花:387卡路裏
玉米粉豆包:230卡路裏
奶油玉米:153卡路裏