1.基礎選材階段:根據直觀選材法和測試選材法，對運動員的身體素質、遺傳因素和心理因素進行初步篩選。
2.初選材料階段:在科學檢測和訓練實踐的基礎上，對運動員的骨齡、激素水平、心肺功能、最大攝氧量、肌肉類型等進行綜合檢測，進壹步篩選出有潛力的運動員。
3.中級選材階段:根據運動員在訓練中的表現和比賽成績，對運動員的競技水平、技術特點和戰術意識進行評估，確定重點訓練對象。