1，涼霸，是糍粑的壹種。涼巴是嶺南地區農村婦女的方便小吃，也是清明節不可或缺的貢品之壹。
2.涼糕的吃法有很多，比如做成涼糕。涼霸湯圓裏面是芝麻和白糖，混合著涼霸的涼意，非常好吃。或者直接炸到皮金黃，蘸芝麻在鍋裏吃。