傳統文化的吸引力:傳統養生之道是中國傳統文化的壹部分，有著深厚的文化底蘊和歷史積澱。這些文化元素對年輕人很有吸引力。年輕人在探尋自身文化根源的同時，也能找到健康的生活方式。
個性化需求的增加:隨著生活水平的提高，人們對生活質量的要求越來越高。傳統養生方式不同於健身房、跑步等傳統方式，更註重個人需求的滿足，可以根據個人身體狀況和健康需求進行調整和定制。
社交交友的機會:傳統養生方式多以群體方式進行，為年輕人提供了壹個社交交友的機會，結交誌同道合的朋友，增加社交圈和交流機會。