民間舞蹈藝術歷史悠久，產生於5000年前的新石器時代。代代相傳，流傳至今。它的類型因地區而異，內容非常豐富。
舞蹈“跑簾”和“跑舞”是由陳冰在古代戰爭中的處置演變而來的。打獨角獸和用盒子跳舞反映了古代人和動物之間的鬥爭。舞龍、舞獅、麒麟舞、趕驢、竹馬舞、貓蝶舞等都是典型的模擬舞蹈。“打春牛”和“打鐵還需跳舞”是模仿人們生產勞動的場景。八幅美麗的圖畫，荷花燈，菊花燈，旱船舞，高蹺舞，表現了勞動人民對美好生活的向往。大型群眾舞蹈“秧歌”和“腰鼓舞”是解放戰爭時期產生的革命舞蹈。“舉亭”和“肘亭”是典型的道具舞。震撼人心的“鼓勵”和“大銅舞”蔚為壯觀，熱情洋溢。用道具表演，歌舞結合，運用虛擬和象征的表現手法，是中原民間舞蹈的明顯特征。中國民間藝術網站在這裏選擇了壹些有代表性的介紹，供大家欣賞和參考。