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中式按摩的順序是怎樣的?

中醫按摩手法的順序是:滾法、壹指禪推法、揉法、揉法、推法、揉法、揉法、按法、點法、揉法、握法、撚法、拍法、擊法、撥法、抖法、振法、握揉法、拉抖法、抖法、拉法。

中醫按摩是傳統醫學的重要組成部分,歷史悠久。對治病、養生、放松精神有獨特顯著的療效。中醫按摩融合了中醫理論的精髓,以經絡理論為指導,具有很高的醫學價值。

功能

中醫按摩具有恢復體力、減輕疲勞、增強人體血液循環、提高人體抗病能力、調理臟腑、美容減肥、防病治病、延年益壽的作用。

中醫按摩可以擴張人體表面的毛細血管,增加人體皮膚的營養順應性,改善皮膚的呼吸,有利於皮膚表面汗腺和皮脂的分泌,達到美容的目的。

百度百科-中醫按摩

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