工具/材料:糯米、粽葉、馬立安繩。
01糯米提前洗凈，用清水浸泡5小時。
將粽子葉和馬立安繩放入沸水鍋中煮3分鐘，使其變軟，然後取出，浸泡在清水中。
如下圖將3-4片煮熟的粽子葉放在壹起，然後旋轉放入三角桶中。
然後填入與粽子葉齊平的糯米，用水將糯米和粽子葉瀝幹。
右手拿著盛滿糯米的三角桶，另壹只手轉動上面的稻葉蓋住糯米，然後將剩下的稻葉旋轉兩圈。
旋轉後的粽子葉包裹著粽子。用馬立安繩子把粽子包好，系好。壹個粽子就包好了。
將糯米全部包成粽子，放入蒸籠中，然後加入清水(不含粽子)大火煮。鍋燒開後，小火煮3小時左右(視粽子大小而定，時間不同)，粽子就可以享用了。