走罐療法是以火罐為工具，在火罐口和患病部位塗上適量的潤滑劑，通過加熱從中排出空氣，產生負壓，然後用手推罐、拔罐在患病部位來回滑動，使皮膚產生潮紅或淤血，從而達到防病治病的方法。此療法由古代拔罐療法發展而來，是拔罐療法的壹種，又稱拔罐療法，在現代被廣泛應用。刮痧是中國傳統的自然療法之壹。它是根據中醫的皮膚理論，在皮膚的相關部位用器械(角、玉、拔罐)刮擦，達到疏通經絡、活血化瘀的目的。刮痧能擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對高血壓、中暑、肌肉酸痛等引起的風寒痹癥有立竿見影的效果。經常刮痧可以調節月經，緩解疲勞，增加免疫功能。
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