作業療法通常被用來幫助患有情緒障礙、焦慮癥、抑郁癥等心理問題的人，它具有以下幾個特點：
1. 通過寫作業來紓解內心沖突：作業可以讓人們有壹個情感表達的出口，幫助他們將內心的困擾和疑慮轉化為文字，從而減輕痛苦感。
2. 作業是自我療愈的工具：通過寫作業，人們可以深入思考自己的問題，並嘗試尋找解決問題的方法，同時也能夠更好地了解自己的情感和行為模式，幫助他們展開自我調整和治療。
3. 作業具有可持續性和可復制性：壹旦學會了如何寫作業，它就成為了壹個可以隨時使用的工具，任何時候都可以進行。此外，寫作業並不依賴於特定的場合或人物，因此它具有很強的可復制性，可以在不同的環境中使用。
作業療法作為壹種心理治療的形式，確實擁有以上特點。不過需要註意的是，作業療法並不能替代專業的心理治療，應該作為心理治療的輔助方式使用。