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- 陳太極八十三式和七十三式的區別。
陳太極八十三式和七十三式的區別。
83式是新架,大部分動作都是實戰。73型或者74型是老架,比新架歷史更久,所以保健也差不多。想養生的話,練起來基本也是壹樣的。想練實戰,先練站樁,練單式,學會放松,推手,融為壹體。老架,也就是73式,是功夫架,練的是松軟勁。老車架也就是槍錘練出來的,新車架也就是83式,剛柔並濟。太極拳的理論離不開祖先,套路只是祖先留下的固定招式。如果妳理解了拳擊的理論,妳不需要任何招式,妳就可以自己創造壹個拳頭。
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