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陳太吉傳和楊泰吉傳有什麽區別?

陳式太極拳是由長拳發展而來的,保留了長拳的許多有力動作,如抖腳、鞭打等。需要練習的人有壹定的爆發力。楊的太極拳動作比陳的簡單易學,力量動作少。至於動作,集傳雖然脫胎於陳,但很多都是不同的。比如對於弓步的要求,陳的弓步要求腳線與肩線平行,楊的弓步要求腳線與肩線垂直。其招式也大相徑庭,如單鞭,名稱相同,動作迥異。

但是健身效果應該很好。

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