這是瑤族祭祀祖先的傳統節日。瑤族是中國特有的少數民族，其祖先是，壹年壹度的節是瑤族祭祖的盛大民間節日。海內外瑤族人民視他為本民族的祖先，十分重視這壹民族犧牲。在湘南、湘西南的瑤族地區，如藍山、寧遠、江華、江永等縣，每年農歷十月十六，瑤族男女老少都穿上自己的民族節日服裝，聚在壹起載歌載舞，慶祝盤王節(又稱“跳盤王”或“調盤王”)。他們唱的歌是根據《潘王之歌》改編的音樂歌曲(下面會特別介紹)；舞蹈是每人手持壹面長約80厘米的長鼓的群舞，壹般是兩人壹組或兩人壹組。關於王磐節、王磐歌和長鼓舞，它們都有著悠久的歷史。瑤族地區過節的古老習俗，最早見於晉代幹寶的《搜》,唐代劉禹錫的《蠻子之歌》，宋代周去非的《答嶺外之輩》。《嶺外代答》說:“每年十月，瑤族人在廟前舉行祭祀貝王的活動，會遇到沒有真正家庭的男女，男女成群相連。”踩”是“跳盤之王”。
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