現在人們更關心他們的健康。他們比以前更加註意飲食了。為了保持健康，我們應該努力做到以下幾點:首先，我們應該保持正確的均衡飲食，這意味著我們應該多吃蔬菜和水果，少吃肉。第二，我們應該少吃高熱量的食物，如快餐，少喝碳酸飲料。第三，我們應該多做練習。如果我們遵循指南，我想我們會變得更加健康。
現在人們比以前更關心他們的健康，他們註意飲食。為了保持健康，我們應該努力做到以下幾點:首先，我們應該保持正確和均衡的飲食，這意味著我們應該多吃蔬菜和水果，少吃肉。第二，要少吃熱量高的食物，比如快餐，少喝碳酸飲料。第三，我們應該多做練習。如果我們遵循指南，我想我們會變得更健康。
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