只是中國傳統武術的訓練方法和體系與西方搏擊有很大的不同。
格鬥訓練可以比較快的投入實戰，實戰能力是逐步提高的，提高的速度比較慢。
傳統武術開始打基礎，經過比較長的壹段時間，進入實戰訓練階段，實戰的時間比較慢，但是壹旦引入實戰，實戰能力的提升就快很多。
如果要說實戰能力的最高境界，那傳統武術也就打幾條街，但很少有人達到這種境界。
最後重申壹下，能不能打，取決於練的人。