傳統武術是指流傳有序自成體系的拳種，壹般是有套路的演練，也有實戰的技法，兩者結合練習，但現在的武術，也可以理解為競技武術，就是純表演的武術，動作打分是借鑒體操的打分辦法，高、難、新、美，已經不具備有實戰能力。
但有些傳統武術還保留著大量的傳統練方與實戰技術。