大學傳統養生課壹般就是傳授如何去健康的生活，在課堂上會教壹些鍛煉方式，如何健康的飲食，更加健康的作息等等。
傳統養生課在大學裏面還不是很常見，體育方面的傳統養生課就有太極拳課等等，太極拳以慢為主還是受到蠻多大學生的歡迎的。
就技術層面、操作層面來講，眾多的養生事例、養生典籍、養生方式、養生處方等等，可以引導各專業的大學生運用自己所學知識加以解釋、篩選、提煉、改造，為提高人的壽命和生存質量做出更多的努力。
也就是說，中華傳統養生學可首先作為公***通識課，面向所有對此有興趣的大學生開設。如果課程受歡迎，可考慮在相關專業如文化學、旅遊學、體育學等專業院系開設，使其從選修課進壹步成為必修課。