打銅鼓是西南少數民族傳統體育活動的重要組成部分。因為銅鼓“以手振之聲如雷,久絕清。”它有節奏的聲音能引起人的興奮和沖動,激發人的勇氣和力量。所以打銅鼓對於鼓手來說也是壹項很有意義的比賽活動。1955至1960,雲南晉寧石寨山“滇”人墓葬發掘期間。
出土了壹件青銅鼓狀殼容器,其面上鑄有敲打大小銅鼓的圖案。這幅圖中,有兩個銅鼓平放在地上,壹個銅鼓被兩個男人赤手空拳擊打,載歌載舞;銅鼓的另壹邊,有兩個女人相對而立,壹個擊鼓,壹個載歌載舞。鼓手邊打銅鼓邊跳舞,表演各種動作,互相比賽。
除了上述打法,體育運動中還有壹種打銅鼓的形式。在晉寧石寨山漢代雲南墓中,有壹個銅殼容器,上面刻有用陰線打銅鼓的圖案。其中兩個壹邊走壹邊徒手打。