老式的傳統爆米花是指用玉米、大米、大豆和其他谷物制成的食物。適量吃老式爆米花，可以補充營養，增加飽腹感，防止便秘。原味無糖無添加劑，口感酥脆可口，老少皆宜。
爆米花是壹種老式的膨化食品，叫爆米花，是8090的零食。爆米花的方法和品種數不勝數，比如焦糖味的，奶油味的。這是壹種傳統的懷舊食品。