太極拳練習時要註意身體的協調性。單腳站立也是常見的，他經常用腿做動作，這就要求打太極拳時身體的協調性更好，也能增強靈敏度。
需要註意的事項
練拳時要穿舒適的衣服，腰帶要寬而緊。如果練完拳後感到口渴，只喝開水潤喉，不要大量飲水。
晚上練完拳，平復壹下呼吸就可以上床輕松入睡。餓了或吃飽後練拳擊是不可取的。吃飽壹個小時才能練拳。
患者在室外練習時，應避免濃霧、強風和陣雨。練完拳後，由於毛細血管的打開，要小心著涼，避免長期生病。
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