作為初學者，壹定要多看泰拳初級練習的資料和視頻。最好在妳的居住地附近有拳手或者習武者，向他們請教如何練高級拳。泰拳的主要攻擊部位是拳、肘、膝、腿。如果靈活運用很猛，就要經常練習。
呵呵——對了，練體能，練協調，練柔韌，是習武者必不可少的基礎訓練。我是跆拳道練習者。我已經練習跆拳道三年了。我對泰拳不太了解，但在實戰中與泰拳練習者打過。泰拳是壹種攻防兼備的好拳種，這很好。
哦，對了，不要急於求成，堅持就好。