88拜和108拜有什麽區別

88拜和108拜有數量不壹樣的區別。根據查詢相關資料得知，88拜和108拜是印度瑜伽的壹種動作，是指俯身蹲下的次數。88拜是指俯身蹲下的88次。108拜是指俯身蹲下的108次。初練者可用88拜，常練印度瑜伽者可用108拜，此動作通過反復的屈伸運動來提高全身關節的柔韌性，從而達到活血健體、疏通經脈的效果。