冬季至日，又稱至日、冬節、子年等。，兼具自然和人文內涵。它不僅是二十四節氣中的壹個重要節氣，也是中國傳統的民間祭祖節日。冬季的至日是陽光直射向南傳播的極點。在冬季的至日上，太陽直射在南回歸線上，南回歸線最偏向北半球，太陽高度角最小。在北半球的所有地方，白天最短，夜晚最長。
冬季至日節起源於漢代，興盛於唐宋，壹直流傳至今。魯甚至說，冬天的至日有壹年那麽大。這表明古人非常重視冬季至日。