材料
大豆蛋白片125g,五花肉70g,姜幾片,青椒1,紅辣椒1,幹辣椒適量,洋蔥1,油60g,料酒10g,鹽兩勺,香噴噴的醬油15。
大豆蛋白片半包;
清水浸泡3分鐘;
過濾出擠出水;
生姜切片,青椒切大塊,五花肉切片,幹辣椒切末備用;
將洋蔥切成大塊;
炒鍋倒油,六成熱時,放入五花肉,兩面煎至卷起來;
加入姜、青紅椒,炒辣椒;
加入洋蔥,炒至熟;
加入豆筋片翻炒;
加入料酒、鹽、鮮醬油、生抽、雞精、胡椒粉,加少許水,翻炒均勻,收汁關火。
買來的豆面筋需要存放在幹燥的盒子或袋子裏,吃的時候服用。
食用前在冷水中浸泡至少8小時,直到豆筋變軟。
烹飪時,涼拌、什錦蔬菜或烤肉是常見的做法。