所謂正確的坐姿，就是背部挺直，頭部挺直，雙腳平放，然後眼睛與書本的距離要保持在25厘米左右。另外需要註意的是，身體要和腳保持在同壹水平線上，不能太前傾，對頸椎和頸部不好，也不能太後傾，對腰部不好。
正確的姿勢不是壹朝壹夕可以養成的，而是需要多年的堅持。所以建議家長在生活中要時刻註意孩子的書寫姿勢。壹旦他們發現他彎腰駝背，眼睛離書太近，就要用溫柔的聲音及時糾正。