美劇有《生活大爆炸》《老友記》《電影》《致命魔法》《國王的演講》《社交網絡》《玩21》《人工智能》《八月之戀》《律政俏佳人》《最窮的哈佛女孩》《愛情其實》《我的乖乖女是大明星》《愛上大明星》。第二遍用英文字母寫下不懂的單詞，第三遍關掉中文字幕，認真看，認真聽，第四篇就可以壹筆勾銷了，還可以模仿裏面的語音語調，這樣四遍進步很大。
書籍方面，可以讀《簡愛》、《傲慢與偏見》、《霧都孤兒》、《老人與海》、《哈利波特》等。但是在選書的時候，可以買雙譯本，第壹次只看英文，不明白的地方勾畫出來，反復推敲，最後看中文，所以要註意和自己理解不壹樣的地方。(雙語版有很多種，看妳的英語水平。)
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