系統差異。古典芭蕾起源於意大利宮廷舞蹈。過去，只有貴族才能跳芭蕾。所以古典芭蕾要求高貴，動作也是以傳世的乖巧舞蹈為基礎。現代芭蕾打破了古典芭蕾的傳統束縛，加入了現代舞的元素，變化很大。
芭蕾可以使人體變得更柔軟。
很多常年不運動的人會很僵硬。如果壹個人身體僵硬，那麽這個人就很脆弱。常年練習芭蕾的人，可以通過堅持不懈的鍛煉，讓身體變得更加柔軟。
身體柔軟的人在做其他運動時不容易受傷。所以很多人練芭蕾是為了讓身體更柔軟。
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