壹、不同的著裝要求：
古典健美：要求穿平短褲或內褲。
傳統健美：要求穿及膝沙灘短褲。
二、不同的評估標準：
古典健美：不僅上肢完美，下肢細膩，強調全身線條的協調和美感。
傳統健美：上半身的協調性和肌肉的美感程度要求肌肉的尺寸不要太誇張，肌肉的分離度和脂肪不要太少。
三、不同的顯示時間：
古典健美：肌肉展示1－2分鐘，包括全身肌肉。
傳統健美：比賽肌肉展示約30秒，包括前肌、側肌和後肌。