【取穴】中脘為胃之穴，為小腸、三焦、任脈之會穴，為八會穴中的腑腑腑會穴，可治壹切胃病和腹痛。俞為腎經與脈的交會點，可治腹痛、腹脹，尤以中脘為佳。舒天采集胃經和大腸經穴位，是治療胃腸疾病的重要穴位。能和胃，理氣止痛，配中脘有效。足三裏是治療腹痛的總穴，所以有“腹留三裏”之說。能健脾和胃，溫中散寒，消脹止痛。
[處方]中脘、壹俞、舒天、足三裏。
【練習】先針刺中脘和舒克李燦止痛，再針刺足三裏和舒天15分鐘(不要太長)。每隔5分鐘輕輕降針壹次，針出來的時候慢慢把針擰出來，也就是按針孔揉壹會兒。針刺後可滾艾條，輕灸中脘穴10分鐘，隔日1次，7 ~ 10次為1療程。
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