遊戲道具
1體操棒，在場上畫壹個半徑為4米的圓。
競賽方法
參賽者面向圓心站在圓圈上，依次從頭數起。每個人記住自己的號碼，並選擇壹個人站在圓圈的中心將體操棒直立起來。比賽開始時，玩家喊出壹個參賽者的號碼後，立即松開手。被叫者應立即跑去幫助選手，原選手迅速站在被叫者的位置上。兩人交換位置後，被叫的人成了拿球棒的人，比賽繼續。每次旋轉都未能握棒的選手是失敗者；對方持棒，原支持者沒有及時站在被叫者的位置，也是失敗，應該繼續持棒。
競賽規則
持棒人在離開棒時應輕輕放開雙手，不允許故意推拉棒。被叫的號碼必須是球隊的號碼。